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mer 14 ott

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PARCO DELLA CITTADELLA - BAR LOSTELLO

WAKE UP 7:30 RUN+ PARMA Ven 14 Ott

In questo appuntamento alterneremo tratti di CORSA con sessioni di ESERCIZI FUNZIONALI a CORPO LIBERO per migliorare Performance e Tecnica alla corsa, nel PARCO DELLA CITTADELLA di Parma. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
WAKE UP 7:30 RUN+ PARMA Ven 14 Ott

Orario & Sede

14 ott 2020, 07:30 – 8:30

PARCO DELLA CITTADELLA - BAR LOSTELLO, 43123 Parma PR, Italia

PARTECIPANTI

L'Allenamento

Il PARCO della CITTADELLA si trasformerà in una Palestra a nostra disposizione... alterneremo Corsa + Esercizi Funzionali a corpo libero per allenare TEcnica e Performance nella CORSA.

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ creeremo 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

100% ASFALTO

Scarpe RUNNING

Abbigliamento comodo e leggero.

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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Biglietti

Prezzo

Quantità

Totale

  • WAKE UP RUN+ 14 OTT

    7,00 €

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    7,00 €

    0

    0,00 €

Totale

0,00 €

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