DELLA CORSA FUNZIONALE
DELLA CORSA FUNZIONALE
sab 31 ott
|ROCCA DI SALABAGANZA
URBAN RUN+ SALABAGANZA Sab 31 Ott
In questo appuntamento alterneremo tratti di CORSA nel PARCO NATURALE DI SALABAGANZA, con sessioni di ESERCIZI FUNZIONALI a CORPO LIBERO. Non vediamo l'ora di vederti!!!
Orario & Sede
31 ott 2020, 16:30 – 18:00
ROCCA DI SALABAGANZA, Piazza Antonio Gramsci, 1, 43038 Sala Baganza PR, Italia
Ospiti
Info sull'evento
L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa nel PARCO NATURALE DI SALABAGANZA (PR), con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree.
In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ creeremo 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.
Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.
///AVVERTENZE///
Percorso 80% ASFALTO e 20% STERRATO
Scarpe RUNNING
Abbigliamento comodo e leggero
Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento
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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?
Biglietti
ALLENAMENTO RUN+ Sabato 31 OTT
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
7,00 €Vendita terminata
Totale
0,00 €