URBAN RUN+ SALABAGANZA Dom 25

Name: URBAN RUN+ SALABAGANZA Dom 25
Start: 2020-10-25T09:30:00+01:00
End: 2020-10-25T11:00:00+01:00
Location: ROCCA DI SALABAGANZA

In questo appuntamento alterneremo tratti di CORSA nel PARCO NATURALE DI SALABAGANZA, con sessioni di ESERCIZI FUNZIONALI a CORPO LIBERO. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma

BUON ALLENAMENTO

Orario & Sede

25 ott 2020, 09:30 – 11:00

ROCCA DI SALABAGANZA, Piazza Antonio Gramsci, 1, 43038 Sala Baganza PR, Italia

PARTECIPANTI

L'Allenamento

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa nel PARCO NATURALE DI SALABAGANZA (PR), con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree.

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ creeremo 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

Percorso 80% ASFALTO e 20% STERRATO

Scarpe RUNNING

Abbigliamento comodo e leggero

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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Biglietti

ALLENAMENTO RUN+ Dom 21 OTT
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
7,00 €

Totale

0,00 €

DELLA CORSA FUNZIONALE