MENÙ
TECNICA CORSA E CAMMINATA TRAIL con RUN+
dom 05 lug
|RIFUGIO LAGDEI
Ci alleneremo nella magica atmosfera del MONTE MARMAGNA, dove con le sue salite e discese, faremo TECNICA DI CORSA E CAMMINATA TRAIL Non vediamo l'ora di vederti!!!
Orario & Sede
05 lug 2020, 08:30 – 11:30
RIFUGIO LAGDEI, Str. Lagdei, 43021 Bosco di Corniglio PR, Italia
Info sull'evento
Creeremo 2 GRUPPI, uno per la CORSA e uno per la CAMMINATA.
/// Nel GRUPPO CORSA alterneremo TECNICA di CORSA + CAMMINATA TRAIL sul percorso. L'allenamento sarà INTERVALLATO da sessioni di potenziamento specifico a corpo libero.
/// Nel GRUPPO CAMMINATA si farà solo TECNICA DI CAMMINATA TRAIL sul percorso. L'allenamento sarà INTERVALLATO da sessioni di potenziamento specifico a corpo libero.
I KM verranno gestiti sul posto in base al tempo che verrà impegnato nelle sessioni tecniche.
Il SISTEMA RUN+ garantisce l'adattamento dell'allenamento a qualssiasi livello.
///AVVISO///
Biglietti
ALLENAMENTO RUN+ 5 LUG
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
0,00 €
Vendita terminata