DELLA CORSA FUNZIONALE
DELLA CORSA FUNZIONALE
RUN+ | URBAN | Mer 9 Marzo
mer 09 mar
|PARCO DELLA CITTADELLA - BAR CHIOSCO
In questo appuntamento alterneremo tratti di CORSA con sessioni di ESERCIZI FUNZIONALI a CORPO LIBERO per migliorare Performance e Tecnica alla corsa, nei Borghi dI PARMA. Non vediamo l'ora di vederti!!!
Orario & Sede
09 mar 2022, 18:30 – 19:30 CET
PARCO DELLA CITTADELLA - BAR CHIOSCO, 43123 Parma PR, Italia
Ospiti
Info sull'evento
I Borghi dI PARMA saranno la nostra palestra a disposizione per l'allenamento dedicato a Tecnica e Performance nella CORSA. Alterneremo Corsa ed Esercizi Funzionali dedicati.
Verranno creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA, con stesso obiettivo ma livello adeguato.
Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.
///AVVERTENZE///
100% ASFALTO
Scarpe RUNNING
Abbigliamento invernale comodo
Guanti
Abbigliamento comodo e Antivento/Kway
_____________________________________
SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?..chiedici come!!
Biglietti
RUN+ Mercoledì 9 Marzo
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
10,00 €Vendita terminata
Totale
0,00 €