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dom 21 nov

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Rocca di Sala Baganza

RUN+ SALABAGANZA Domenica 21 Novembre

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa nella RISERVA dei BOSCHI DI CARREGA, con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
RUN+ SALABAGANZA Domenica 21 Novembre
RUN+ SALABAGANZA Domenica 21 Novembre

Orario & Sede

21 nov 2021, 11:00 – 12:30

Rocca di Sala Baganza, Piazza Antonio Gramsci, 1, 43038 Sala Baganza PR, Italia

PARTECIPANTI

L'Allenamento

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa nella RISERVA dei BOSCHI DI CARREGA, con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree.

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

Percorso 50% ASFALTO e 50% STERRATO

Scarpe RUNNING o TRAIL

Lampada Frontale

Abbigliamento comodo e leggero

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!

Offerta di abbonamento
Acquista un abbonamento e ottieni fino al 100% di sconto su questo evento al momento del pagamento

Biglietti

  • RUN+ Domenica 21 Novembre

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    7,00 €

Totale

0,00 €

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