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dom 19 dic

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Calestano - Bar Piazza

RUN+ SALABAGANZA Domenica 19 Dicembre

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa per raggiungere la CHIESETTA DI MONTAGNANA, con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
RUN+ SALABAGANZA Domenica  19 Dicembre
RUN+ SALABAGANZA Domenica  19 Dicembre

Orario & Sede

19 dic 2021, 09:30 – 12:00

Calestano - Bar Piazza, 43030 Calestano PR, Italia

Ospiti

Info sull'evento

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa per raggiungere la CHIESETTA DI MONTAGNANA, alternati con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree.

Percorreremo aluni sentieri innevati ma corribili per un totale di circa 14km

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

Percorso 20% ASFALTO e 80% STERRATO

Scarpe  TRAIL

Guanti

Acqua 500ml

Abbigliamento INVERNALE comodo e leggero

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!

Offerta di abbonamento
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Biglietti

  • RUN+ Domenica 19 Dicembre

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    7,00 €

Totale

0,00 €

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