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mer 07 lug

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PARCO DELLA CITTADELLA - BAR CHIOSCO

RUN+ PARMA Mercoledì 7 Lug

In questo appuntamento alterneremo tratti di CORSA con sessioni di ESERCIZI FUNZIONALI a CORPO LIBERO per migliorare Performance e Tecnica alla corsa, nella CITTA' DI PARMA. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
RUN+ PARMA Mercoledì 7 Lug
RUN+ PARMA Mercoledì 7 Lug

Orario & Sede

07 lug 2021, 19:00 – 20:00

PARCO DELLA CITTADELLA - BAR CHIOSCO, 43123 Parma PR, Italia

PARTECIPANTI

L'Allenamento

Parma sarà la nostra palestra a disposizione per l'allenamento dedicato a Tecnica e Performance nella CORSA. Alterneremo Corsa ed Esercizi Funzionali dedicati.

Verranno creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA, con stesso obiettivo ma livello adeguato.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

100% ASFALTO

Scarpe RUNNING

Abbigliamento comodo e leggero

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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?..chiedici come!!

Offerta di abbonamento
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Biglietti

  • RUN+ Mercoledì 7 Lug

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    7,00 €

Totale

0,00 €

Invita i tuoi amici

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