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dom 09 gen

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ROCCA - Sala Baganza

RUN+ Domenica 9 Gennaio

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree nei Boschi di Sala Baganza. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
RUN+ Domenica  9 Gennaio
RUN+ Domenica  9 Gennaio

Orario & Sede

09 gen 2022, 10:00 – 12:00

ROCCA - Sala Baganza, Piazza Antonio Gramsci, 43038 Sala Baganza PR, Italia

Ospiti

Info sull'evento

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi Funzionali a corpo libero in suggestive aree nei BOSCHI DI SALA BAGANZA.

Percorreremo i SENTIERI per un totale di circa 12/14 km

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

Percorso20% ASFALTO + 80% STERRATO

Scarpe  TRAIL o RUNNING

Guanti

Abbigliamento INVERNALE comodo e leggero

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!

Offerta di abbonamento
Acquista un abbonamento e ottieni fino al 100% di sconto su questo evento al momento del pagamento

Biglietti

  • RUN+ Domenica 9 Gennaio

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    0,00 €

Totale

0,00 €

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