DELLA CORSA FUNZIONALE
DELLA CORSA FUNZIONALE
dom 06 feb
|Sala Baganza - Piazza della Rocca
RUN+ Domenica 6 Febbraio
L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree del BOSCO DI CARREGA. Non vediamo l'ora di vederti!!!
Orario & Sede
06 feb 2022, 10:00 – 12:00
Sala Baganza - Piazza della Rocca, Piazza Antonio Gramsci, 43038 Sala Baganza PR, Italia
Ospiti
Info sull'evento
L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree el BOSCO DI CARREGA.
Percorreremo i SENTIERI per un totale di circa 10 km
In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.
Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.
///AVVERTENZE///
Percorso20% ASFALTO + 80% STERRATO
Scarpe TRAIL
Guanti
Abbigliamento INVERNALE comodo e leggero
Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento
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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!
Biglietti
RUN+ Domenica 6 Febbraio
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
10,00 €Vendita terminata
Totale
0,00 €