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dom 30 gen

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Sala Baganza - Piazza della Rocca

RUN+ Domenica 30 Gennaio

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree del BOSCO DI CARREGA, lungo il percorso della Gara 15 km Winter Trail. Non vediamo l'ora di vederti!!!

REGISTRAZIONE CONCLUSA...ti abbiamo inviato una email di conferma
BUON ALLENAMENTO
RUN+ Domenica 30 Gennaio
RUN+ Domenica 30 Gennaio

Orario & Sede

30 gen 2022, 10:00 – 12:30

Sala Baganza - Piazza della Rocca, Piazza Antonio Gramsci, 43038 Sala Baganza PR, Italia

Ospiti

Info sull'evento

L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree el BOSCO DI CARREGA, lungo il percorso della Gara 15 km Winter Trail.

Percorreremo i SENTIERI per un totale di circa 15 km

In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.

Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.

///AVVERTENZE///

Percorso20% ASFALTO + 80% STERRATO

Scarpe  TRAIL

Guanti

Abbigliamento INVERNALE comodo e leggero

Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento

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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!

Offerta di abbonamento
Acquista un abbonamento e ottieni fino al 100% di sconto su questo evento al momento del pagamento

Biglietti

  • RUN+ Domenica 30 Gennaio

    Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.

    10,00 €

Totale

0,00 €

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