RUN+ Domenica 27 Febbraio
dom 27 feb
|ZAROTTI - Pilastro
L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree. Partendo da PONTE ROMANO per raggiungere il MONTE CERVELLINO. Non vediamo l'ora di vederti!!!
Orario & Sede
27 feb 2022, 09:15 – 13:00
ZAROTTI - Pilastro , Via Cavaillon, 73, 43013 Langhirano PR, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
Partenza in macchina da Pilastro ore 9:00, con inizio allenamento ore 9:45 da Ponte Romano
L'allenamento sarà caratterizzato da tratti di Corsa alternati con Esercizi di Corsa Funzionale in suggestive aree.
Partendo da PONTE ROMANO per raggiungere il MONTE CERVELLINO.
Percorreremo i SENTIERI per un totale di circa 16 km
In ogni allenamento in CALENDARIO RUN+ vengono creati 2 gruppi...uno di CORSA VELOCE e uno di CORSA LENTA.
Affronteremo diversi percorsi di corsa per raggiungere i PUNTI DI INTERESSE dove svolgeremo esercizi di Forza - Resistenza - Equilibrio.
///AVVERTENZE///
Percorso 20% ASFALTO + 80% STERRATO
Scarpe TRAIL
Guanti
Acqua 0,5 L
Abbigliamento INVERNALE comodo e leggero
Antivento o K-Way per PRE e POST allenamento
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SAI CHE PUOI RICHIEDERE ALLENAMENTI PRIVATI CON OBIETTIVI PERSONALIZZATI?...chiedici come!!
Biglietti
RUN+ Domenica 27 Febbraio
Biglietto valido per 1 ALLENAMENTO.
10,00 €Vendita terminata
Totale
0,00 €